サイクルツイスタースリム

サイクルツイスタースリム画像

サイクルツイスタースリムは、トリプルアクションを実現した画期的なエアロバイクです。

ペダリング運動+ツイスト運動+ローイング運動(ボート漕ぎ)で、全身12箇所以上に効果があります。

カロリー消費量はウォーキングの3倍以上で、短時間で効率よくトレーニングできるマシンです。

既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。

さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。

この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができます。

また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。

負荷調整も手軽にできて、しっかりと体を引き締めたい方から高齢者まで使いやすい設計です。

ローイングマシーンやエアロバイク、ステッパーなどの購入をご検討の方は、サイクルツイスタースリムもぜひチェックしてみてくださいね。

運動不足でお悩みの方におすすめです。

サイクルツイスタースリムの口コミ情報

既存のエアロバイクと効果が変わらないんじゃないのという方は、ぜひサイクルツイスタースリムの口コミ情報もチェックしてみてください。

汗をかくのに翌日に疲れが残らないという感想レビューも寄せられています。
(あくまで購入者の主観ですので、ご注意くださいね)

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2011年5月17日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |

カテゴリー:健康器具

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